送別会。

昨日は、ワイルドグラス　最田さんの送別会でした。

 

 

 

 

最田さん。。

サングラスが。。まるで紅のぶｔ　　。。。。。

 

 

 

 

 

 

 

また飲みに行きましょうね!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

平塚。



Green ！！

先週末、参戦してきました！

『GREENROOM FESTIVAL｀15』

横浜赤レンガ倉庫で行われ、サーフィンをテーマに、音楽、アート、映像、写真、全てを コラボレーションさせたフェスでした。

天気も良く、たくさんのお客様に来ていただいたので、とても良かったです。

やっぱフェスっていいね！
楽しいね！

がちお

松本さん

先日見たかったものをみにいってきました。

遊具。素敵な遊具。子供が飛び跳ねても落っこちないかわいい遊具。

そしてそこに偶然来ていた松本さん。

竹でできた色々な楽器なのですが、ポロポロとしほうはっぽうから音がでて、心地よかった。

どんな人が作っているのかと、検索したら

一目みてこの人のこと大好きになりました。

またどこかでみたいです。

石田

交流戦

おはようございます！

みつをです。

プロ野球も今日から交流戦

我が広島カープ…もう少し頑張って欲しいですね…

内容は12球団で1番よろしいのですが…やられます…

今年より新システムの交流戦！

頑張って欲しいです。。

また先週中国へ出張に行ってきました！とても勉強になる事ばかりでした。また今週から頑張りましょう！

ピータン美味しかったです。

半袖の季節には、、、

こんばんは。

営業の鈴木です。

いよいよ半袖の季節がやって参りました！！

こうも暑くなるとTシャツだったり、シャツの腕まくりスタイルになりがちです。

しかし手元が非常に淋しくなるもの、、、

そんな時には時計やブレスレットをアクセントに持ってきたいものですね！

最近、世界中で爆発的なHITをしているこちらを紹介したいと思います！！

『 TIME 』のカバーにてKanye氏が着用し一気に火がついたこちらのブランド！！

『myintent』

こちらLAをベースにハンドメイドにて全ての商品を生産しているブランドです！

Bも着用！！

Jaden Smith & Willow Smithも着用！！

＄12の安価なブレスレットを巡り、争奪戦との事、、、

国内にはなかなか入って来ない一品！！

来月あたり韓国で見つかるかっ！！

今宵の一曲

http://youtu.be/09R8_2nJtjg

Maroon5 / Suger

少し古いですがこんな演出堪んないですね！！

踏む。

皆さん踏んでますか？

四股。











「四股は究極の股関節柔軟化ストレッチであり、股関節周囲のインナーマッスルを鍛え、身体の軸を作ります。ちなみに四股で鍛えられる筋肉は以下の通り。」

だそうですよ。









イチローもやってるらしい。

佐伯チズもやってるらしい。















はい。

っつーわけで。

息子との朝練にさっそく取り入れてみました。

おかげで平日は基本的に内腿が常に痛いです。

これは効くわ。













あんなに体重があって。

激しくぶつかるのに。

意外と故障しない力士。

対しまして。



















しょっちゅう故障しますね。

プロ野球選手。

肉離れとか。

にくばなれとか。

ニクバナレトカ。

 

 

 

 

 

 

お相撲さんがプロ野球のキャンプで指導する風景。

この違いって・・・。

この違いが故障の多寡につながるわけだ。

だってこの動画のお相撲さんたちの伸脚なんか。

ふくらはぎが地面についちゃってるし！

スパルタンXの下段蹴りよりはるかに低いでしょ！！

ミスターXもヨユーで倒せちゃうでしょ！！！

あぁ、羨ましい。






・・・こんなユルユルの股関節を目指して。

明日も四股を踏む。

テラでした。

ぴーすあうと。

おるちゃん

最近の悩みは血行が良くなるとおでこに血管が太く浮き出てしまうことです。リアルムカつきマークです。

やまもです。

さっきまで韓国いってました。

今回、食べたものの記録です。

チゲ鍋定食

サムギョプサル

パッピンス

チムタク

サムゲタン

タッカンマリ

決して食い倒れ旅行ではありません。

ちゃんと仕事してきました。

それにしても何を食べてもすごく美味しい。

暑くなって食欲が少し落ちてましたがかなり食べちゃいました。

若干お肌の調子がいい気が。。

では。

トッポチ

近所を歩き回る

ゴールデンウィークはあまり遠出もできないので、ひたすら近所を散策しました。

浅草ビューホテルのビュッフェ《武蔵》でひたすら食べる。

写真は思いっきり撮り忘れたんですが、全て食べきるのは不可能なくらい種類が豊富。

浅草寺の五重塔のライトアップ。

言問橋からの隅田川。

スカイツリーと月。

すみだ水族館の金魚とペンギンとちんあなご。

向島百花園

他にも、花やしきやら東武博物館やらローカルの雰囲気の良い商店街やら

下町を散策のゴールデンウィークでした。

稲山

シーユーアゲイン

おはようございます。

本日から金曜まで久々の広州出張です。

こんぺーです。

出張期間中絶賛雨らしいです。

ご覧下さい。

降水確率100パーだなんて、、、

しかもカミナリマークって、、、

足元が大丈夫なように

おっさんが履くナイキのつっかけ持ってきました。

気合い入れて頑張ってまいります！

※野球合宿ではありません。

それではまた来週お会いしましょう。

では！

最近のアレコレ

そろそろビアガーデンに行きたいです。

ミナです。

最近楽しかったアレやコレを書こうと思います。

GWに見に行ったサッカー⚽︎

FC東京vs川崎フロンターレの

多摩川クラシコ戦。

彼はやはり顔だけじゃないって事が証明されました。

そして先日のBBQ。

友達のマンションの屋上でBBQ。

庶民としては驚きの連続でした。

まさかBBQで鹿料理が出てくるなんて…

飲んで食べて女子トークに花を咲かせました♡♡

友達の子が描いてくれた似顔絵。

あぁ可愛すぎる…♡

幸せだなぁ…♡

明日から韓国出張頑張るぞーっ！